Как происходит расстановка?

Тот, кто хочет рассмотреть динамику своей семьи, или попросту – клиент, выбирает среди участников группы, тех людей, которые будут представлять различных членов его семьи, а так же того, кто будет представлять его самого. Еще этих людей называют заместителями, или фигурами.

Не давая им никаких инструкций или пояснений, клиент определяет их позиции и расставляет в пространстве так, как он это чувствует.

Перед самим клиентом и терапевтом, ведущим расстановку, предстает портрет семьи: некая конфигурация, говорящая о степени близости, боли, любви, одиночестве и отчужденности – обо всем, что каждый член семьи чувствует по отношению друг к другу.

Очень скоро заместители начинают ощущать то, что ощущают действительные члены семьи. Этот феномен называется «замещающим восприятием», и неоднократно подтверждается сообщениями настоящих членов семьи. Нередко заместитель сообщает об ощущениях в теле, которые в точности соответствуют недомоганию замещаемого члена семьи, которого заместитель не знает и никогда не видел. Очень ярко это отслеживается, если мы в расстановке попадаем в сценарии военного времени и, например, заместитель четко заявляет, что не чувствует руки или ноги, как будто этой части тела нет. Чаще всего клиент подтверждает, что его предок вернулся с войны без этой части тела.

Такие совпадения в системных расстановках – обычное явление, хотя то, как это происходит, не поддается рациональному объяснению. Хеллингер объясняет это тем, что клиент приносит с собой некое энергетическое поле своей семьи, и произвольно выбранные люди получают доступ к чувствам и переживаниям тех, кого они замещают. Словно вступив в энергетическое поле семейной системы, они мгновенно обретают способность передать правду взаимоотношений внутри данной системы. Этот феномен называют по-разному: «морфогенетическое поле», «информационное поле» или «знающее поле».

Во время сессии заместители могут перемещаться и произносить короткие фразы, которые им предлагает ведущий. Обычно, это простые предложения, вскрывающие глубокую правду об отношениях между членами исследуемой семьи. По мере развития действия, участники расстановки ищут то место рядом друг с другом, где они чувствуют себя наиболее комфортно.

Клиент может принимать активное участие в расстановке, а может оставаться пассивным наблюдателем в течение почти всей сессии и только в конце расстановки ему предложат встать на свое место в расстановке. Независимо от того, участвовал ли он непосредственно или нет, главный итог – опыт нового понимания семейных взаимосвязей и чувство облегчения по отношению к тому, что раньше вызывало беспокойство или напряжение.

Работа с семейными системами помогает увидеть воочию, что на самом деле ни один человек не является абсолютно отдельной, не имеющей никаких связей личностью. Даже тот, кто был воспитан в приюте, детском доме, на уровне Души и поля «знает» своих родителей и о своих предках, и энергетически связан. Все мы взаимосвязаны, особенно с несколькими поколениями собственной семьи, вне зависимости от того, знаем мы своих родственников или нет. Семейные расстановки помогают нам ощутить эту связь изнутри.

Для кого может быть полезна расстановка семьи?

Мы все родом из той или иной семьи, и хотя мы, возможно, этого не осознаем, но у каждого из нас есть нечто незавершенное в отношениях с родственниками. Поэтому данный терапевтический метод может оказаться полезным для всех, у кого есть или когда-то были мать и отец.

Однако с помощью расстановок можно решить не только семейные проблемы. Возможно, у Вас есть трудности, не связанные с семьей. Например, Вы никак не можете встретить любимого или любимую. Или Ваши отношения с партнером зашли в тупик. А может быть, Вы прозябаете на работе, которую терпеть не можете. Или с трудом зарабатываете на жизнь. Возможно, Вы чувствуете, что Ваша болезнь носит психосоматический характер. Или, наоборот, в Вашей жизни вообще ничего не происходит, она пуста и бессмысленна.

Во время расстановки вы можете работать со всем, что вызывает у вас эмоциональный дискомфорт или затруднения в практическом плане, поскольку корни почти всех психологических проблем кроются в неразрешенных семейных конфликтах. Препятствия, мешающие нам наслаждаться полноценной жизнью, не возникают на пустом месте. Простого понимания того, что мои личные трудности являются отражением некой большей дисгармонии, которую испытывают все, с кем я рос и кто жил до меня, оказывается достаточно для того, чтобы расслабиться.

Подготовка к расстановке.

Допустим, к системному расстановщику обращается клиент с проблемой здоровья — периодические вспышки псориаза, распространенное кожное заболевание, часто имеющее психологическую основу. Или с некой зависимостью, пищевой или алкогольной. Клиент хочет расставить свою родительскую семью, поскольку считает, что это может помочь.

Чтобы сделать расстановку, терапевт собирает группу заместителей. В начале сессии клиента просят выбрать того, кто будет замещать его отца, мать, его самого, и еще тех, кого он считает важными для себя людьми. Возможно, позже его попросят выбрать кого-то еще. Какие фигуры назначаются, решает расстановщик, исходя из запроса клиента.

Клиент подходит к участникам и дотрагивается до них обеими руками, затем, полагаясь на свое внутреннее чувствование, расставляет их по залу. Молча он выбирает для каждого то место в комнате и то положение, которое ему кажется правильным. Заместителям не придают какую-то определенную позу или жест. Они не должны что-либо произносить. Каждый из них просто стоит там, где его поставили.

Таков классический способ проведения расстановки. Конфигурация складывается спонтанно, в ней используется пространство комнаты и отражается то, как клиент чувствует отношения родственников друг к другу.

На индивидуальных сессиях, когда нет других людей, терапевт использует любые подручные средства, например, членами семьи клиента могут быть подушки, стулья или листы бумаги. Некоторые даже используют туфли. Но когда расстановка делается в группе, то роли значимых членов семьи исполняют люди.

После того, как клиент определил место каждого из заместителей, он садится и пассивно наблюдает за происходящим. Как только участники расставлены, между отдельными членами семьи начинают проявляться некие взаимоотношения.

Роль терапевта, или посредника, заключается в том, чтобы увидеть корень проблемы, проявленный в конфигурации данной семейной системы. Затем он может начать движение в сторону решения проблемы, в ходе которого он спрашивает заместителей, как они себя чувствуют на том или ином месте, и помогает им найти новое, более гармоничное положение внутри системы.

Наилучшим образом расстановка удается тогда, когда у клиента есть настоящая мотивация или крайняя необходимость что-то понять или увидеть.

Хотя многие не знают, в чем состоит их настоящий запрос, и тогда терапевт помогает сформировать запрос. Иногда это целесообразно делать на предварительной консультации.

Для того чтобы расставить семью, нужна всего одна сессия, а не целая серия встреч. Терапевт исследует специфическую динамику семьи, помогает клиенту осознать ее и принять произошедшую перемену, а также решение проблемы, каким бы оно ни было.

Клиенту не следует обсуждать полученный опыт или что-то с ним делать — в нужное время изменения начнут происходить как бы сами собой. Возможно, вскоре после того, как в сознании клиента произойдут некие подвижки, он вновь захочет сделать расстановку. И новая сессия будет проводиться совершенно независимо от предыдущей.

Тем, кто участвуют в расстановке в качестве заместителей, не нужно заранее готовиться, им незачем что-то знать о семье клиента. Расстановку можно проводить, даже не озвучивая запрос в группе, и тогда, это форма скрытой расстановки.

После расстановки клиенту не нужно делать что-то специально. Каким бы ни было на него воздействие сессии, оно будет протекать незаметно, само по себе, внутри бессознательной части его ума. Одного соприкосновения с тем, что лежит глубоко в подсознании, уже достаточно.

Поняв нечто о динамике своей семьи, клиент может начать иначе себя вести, строить свою жизнь по-другому. Но это будет его спонтанным откликом, а не интеллектуальным решением или планом. Если перемене суждено произойти, то это случится лишь после того, как она вызреет в самых укромных уголках его Души.

Возможно, в процессе расстановки Вы обратите внимание на какой-то серьезный семейный конфликт, или же Вы увидите его в новом свете и в результате поймете, как Вам правильно поступать в дальнейшем.

Важно помнить, что семейные расстановки не разбираются с проблемами в обычной психологической манере, приводя клиента к какому-то особому выводу или решению. У этой терапии другая концепция, хотя многие клиенты поначалу ждут, что у них что-то «разрешится».

Ценность метода заключается в том, что мы соприкасаемся с некой правдой или реальностью, которая отражает и нас самих, и сложный клубок наших семейных связей. Мы начинаем понимать динамику отношений в нашей семье, и это приносит огромную пользу.